会计借贷记账法是会计学基础中的基础，掌握好借贷记账法对于从事会计工作的人来说至关重要。在借贷记账法中，借和贷的区分是核心，那么如何快速区分借和贷呢？以下是一些实用的口诀和技巧，帮助你轻松掌握借贷记账法。

一、口诀记忆法

1. 借贷记账法口诀：“左边借，右边贷”。这句口诀简洁明了，易于记忆。根据这句口诀，我们可以知道在会计分录中，借方通常表示资产、费用的增加，贷方通常表示负债、所有者权益的增加。

2. 资产负债所有者权益公式：资产 = 负债 + 所有者权益。这个公式是借贷记账法的基础，通过资产、负债和所有者权益的变化，我们可以更好地理解借和贷的关系。

二、技巧识别法

1. 抓住账户性质：了解各类账户的性质，如资产类、负债类、所有者权益类、成本类和损益类等。资产类和成本类账户在借方表示增加，贷方表示减少；负债类、所有者权益类和损益类账户在贷方表示增加，借方表示减少。

2. 分析经济业务：在实际操作中，根据经济业务的性质，判断涉及到的账户是借方还是贷方。例如，采购原材料时，原材料账户会借方增加，贷方减少；支付工资时，应付工资账户会贷方增加，借方减少。

3. 利用会计分录：会计分录是记录经济业务的一种方式，通过观察分录中的借贷方向，可以快速判断借和贷。例如，一条会计分录为：“借：原材料 10000，贷：现金 10000”，这条分录表示采购原材料，原材料账户在借方增加，现金账户在贷方减少。

4. 总结经验：在实际操作中，不断总结经验，熟悉各类账户和经济业务的性质，逐渐提高判断借贷的能力。

总之，快速区分借和贷的关键在于掌握会计借贷记账法的原理，了解各类账户的性质，分析经济业务的性质，以及充分利用会计分录。只要熟练掌握这些方法和技巧，相信你一定能成为借贷记账的高手。