在我国，全年应纳税所得额是指个人在一年内从各种来源取得的收入，扣除各项法定允许扣除的费用、捐赠等后的余额。简单来说，就是个人年度收入扣除免税额度和其他扣除项目后的应纳税部分。那么，年应税所得额是什么意思呢？它与全年应纳税所得额有何区别？本文将为您详细讲解。

一、年应纳税所得额的计算方法

年应纳税所得额计算公式为：

年应纳税所得额 = 全年收入 – 免税额度 – 各项扣除

其中，全年收入包括工资、稿费、特许权使用费、利息、股息、红利等；免税额度主要包括起征点（如2021年我国个税起征点为5000元/月）和专项附加扣除（如子女教育、住房贷款利息、住房租金等）；各项扣除包括社会保险费、公积金、企业年金等。

二、年应纳税所得额的意义

年应纳税所得额是个人所得税征收的基础，它决定了个人所得税的税率级数和税额。根据我国个税法，年应纳税所得额不同，对应的税率也不同。年应纳税所得额越高，所需缴纳的个税越多。

三、年应纳税所得额与全年应纳税所得额的区别

全年应纳税所得额是指个人在一年内从各种来源取得的收入，扣除各项法定允许扣除的费用、捐赠等后的余额。而年应纳税所得额是指个人在一年内取得的各种收入，扣除免税额度和其他扣除项目后的应纳税部分。两者的主要区别在于计算方法和扣除项目。

四、如何降低年应纳税所得额？

1. 合理规划收入来源：通过合理安排各种收入来源，如工资、稿费、投资等，分散收入，降低全年应纳税所得额。

2. 充分利用免税额度：了解各项免税政策，如个税起征点、子女教育、住房贷款利息等专项附加扣除，合理减少应纳税所得额。

3. 增加扣除项目：积极参加社会保险、公积金等，增加扣除项目，降低应纳税所得额。

4. 合理投资：通过投资养老金、企业年金等，延迟纳税，降低全年应纳税所得额。

5. 咨询专业人士：了解税收政策，合理规划税收筹划，降低年应纳税所得额。

总之，全年应纳税所得额和个人所得税息息相关。了解年应纳税所得额的计算方法、税收政策以及降低方法，有助于合理规划个人收入和支出，减轻税收负担。在实际操作中，要结合个人实际情况，合理利用各项政策，实现税收优化。